六月的網誌
人要活得自在,自在源於心中無愧!
2016年4月30日 星期六
最近搬家了
一早起床去吃個豐富的早餐,肚飽了人也精神起來,早餐對我來說非常重要不能不吃。
最近
搬家了,都說「上屋搬下屋唔見一籮穀」,這句話絕對認同。
搬家前後的過程最令人煩惱,選擇棄掉那些物品也需經過一番心理掙扎,自以為家中雜物不多,搬家時才發覺絕對不是這回事,大包細包一箱二箱的竟然有那麼多。
望著已經執拾好的新居好有滿足感,早前的辛苦忙碌都是值得的!
2016年4月4日 星期一
自家煮簡單二人飯(三)
這是近期在街市熱賣的印度椰子皇,每個賣20元,50元有三
個,大小跟平日見到白色的椰皇差不多,白色的椰皇水多清甜,這種
印度椰子
卻沒有椰水,
煲湯時
將它切成條狀或塊狀都可以。
適量水煲滾後,放椰子一個,人多可以放兩個,瘦肉、合掌瓜、紅蘿白、粟米、南北杏和百合,
煲45分鐘
落鹽調味就可以了,這個湯有消暑解燥及清心潤肺的作用。
蒜茸炒白菜仔。燒滾一鍋水,
將洗乾淨的菜放入
滾水灼一分鐘,倒出滴乾水。燒熱油爆香蒜茸落菜炒勻,加鹽和少許糖兜勻煮到菜熟就可以了。
豉油乾煎中蝦,
將蝦清理好在背上剪一刀,抹乾水用油煎香兩面,蝦轉紅色時落兩湯匙蒸魚豉油、一湯匙水和兩茶
匙糖試味炒勻後焗一分鐘剩少許汁液就可以上碟了。
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